Gezielt trainieren. Mit medizinischem Training, das auf dich abgestimmt ist.
Die medizinische Trainingstherapie – kurz MTT – ist ein aktives, gerätegestütztes Bewegungstraining, das auf medizinischer Diagnostik basiert. Ziel ist der gezielte Aufbau von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden.
In unserer Praxis kommen moderne Trainingsgeräte wie Beinpresse, Seilzugstationen und Gleichgewichtstrainer zum Einsatz. Unter physiotherapeutischer Anleitung trainieren wir alltagsrelevante Bewegungsmuster – individuell dosiert und sicher begleitet.
Im Unterschied zu klassischem Fitnesstraining ist die MTT medizinisch indiziert und therapeutisch begleitet. Die Trainingspläne richten sich nach dem Befund, der Belastbarkeit und den Rehabilitationszielen der Patient:innen.
Wirkungen der MTT sind unter anderem:
Muskelaufbau und Verbesserung der Kraftausdauer
Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit und Stabilität
Reduktion von Schmerzen und Fehlhaltungen
Sicherung und Steigerung der Leistungsfähigkeit im Alltag
Vorbeugung von Rückfällen und Überlastungen
Das Training findet in unserer neuen Trainingsfläche statt – ab Ende August mit vollem Gerätezugang.
Die medizinische Trainingstherapie eignet sich für alle, die unter körperlichen Einschränkungen leiden oder nach einer medizinischen Behandlung wieder aktiv werden wollen. Sie ist besonders hilfreich bei:
Auch bei Long Covid, psychosomatischen Beschwerden oder allgemeiner Erschöpfung kann ein systematischer Trainingsaufbau hilfreich sein.
Für die gerätegestützte Krankengymnastik (KGG) ist ein Rezept erforderlich. Wir beraten Sie gern zur passenden Verordnung.
Ja – als Selbstzahler oder im Rahmen eines Personal-Trainings-Konzepts können Sie das Training individuell nutzen.
Nach einer Eingangsanalyse erstellen wir einen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan. Alle Übungen werden physiotherapeutisch angeleitet und dokumentiert. Regelmäßige Re-Checks sichern den Fortschritt.
Ab Ende August ist unsere Trainingsfläche mit modernen Geräten betriebsbereit.
Ich glaube daran, dass gezieltes Training die Basis für langfristige Gesundheit ist.
